2. (Weizen-) Grasshopper
In diesem grünen Cocktail steckt geballte Anti-Aging-Power. Weizengras ist ein echter Geheimtipp für Vitamin C-Gewinnung. Ebenso Brokkoli, der zusätzlich noch viele Mineral- und Ballaststoffe wie Eisen, Magnesium, Zink und Selen enthält. Mit diesem Nährstoff-Mix bist du nicht nur gegen die nächste Frühjahrserkältung gewappnet, sondern baust gleichzeitig das Kollagengerüst deiner Haut auf.
Im Frühjahr beschäftigt viele von uns das Thema Detox. Sprich: Wie entgifte ich meinen Körper nach dem Winter voller leckerer Schlemmereien? Rosenkohl ist dafür genau die richtige Cocktailzutat.
Zutaten:
. 250 g Brokkoli
. 150 g Rosenkohl
. 25 g Petersilie
. 1/2 Salatgurke
. 20 g Weizengras
Zubereitung:
Brokkoli und Salatgurke grob zerkleinern. Alle Zutaten im Mixer pürieren.
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