3. Bloody Berry
Dieser Cocktail ist für alle, die im Winter mit Müdigkeit und Kraftlosigkeit zu kämpfen haben. Rote Früchte haben einen hohen Eisen- und Kalium-Anteil. Beides hilft gegen Blutarmut und Kreislaufprobleme.
Seine intensive Farbe erhält unser Bloody Berry durch Erdbeeren und Papaya. Eine weitere Zutat: Honigmelone! Sie liefert unserem Körper wichtiges Vitamin B1 und B2, das die Durchblutung und den Stoffwechsel ankurbelt. Der äußere Effekt: Bloody Berry macht schöne Haut und bringt sprödes Haar wieder auf Hochglanz.
Zutaten:
. 200 g Erdbeeren
. 1 Banane
. 2 Äpfel
. 200 g Honigmelone
. 200 g Papaya
. etwas Zitronensaft
Zubereitung:
Alle Zutaten grob zerkleinern und pürieren.